Aqua-Jogging
Ganzkörpervergnügen zum Fitwerden
Die neuen Aqua-Jogging-Kurse starten ab dem 19. August 2026.
Endlich mal ein Training, bei dem jeder mitmachen kann! Je nach Kondition, Fitnesslevel und Tagesform bestimmen Sie, ob Sie heftig gegen den Wasserwiderstand arbeiten wollen oder ob für Sie Spaß und die Bewegung zur Musik im Vordergrund stehen.
Wer dabei sein möchte, kauft sich eine Teinehmerkarte und kann kommen, wann er Lust und Zeit hat. Willkommen ist jeder, der sich im tiefen Wasser sicher fühlt.
Was wird benötigt?
- Handtuch, Badeschlappen, Shampoo und Duschgel sowie Badekleidung sollten mitgebracht werden
- Die für den Kurs notwendigen Schwimmutensilien werden den Teilnehmenden gestellt.
Kurszeiten und Buchung
Unsere Aqua-Jogging-Kurse finden jeden Mittwoch um 19.45 Uhr und jeden Sonntag um 15.45 Uhr im Stadtbad Schwerte statt.
Ihre 10er-Karte bekommen Sie direkt an der Kasse im Stadtbad. Der Preis für eine 10er-Karte beträgt 100 Euro, das Einzelticket kostet 11,50 Euro.
Weitere Informationen
- Eine Trainingseinheit im tiefen Becken dauert 45 Minuten.
- Bitte checken Sie sich 15 bis 20 Minuten vor Kursstart an der Kasse ein
- Die Mindestteilnehmerzahl beträgt drei Personen.
- Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob Sie einen Zuschuss für das Aqua-Jogging bekommen können.
- Inhaber einer RuhrpowerCard erhalten einen Preisnachlass von 10 %.